人们常说：岁月是把杀猪刀，刀刀催人老。
今天我们来讨论一个问题：“老”和“成熟”是不是一个概念。
不是，完全不是。
“老”，是从一个年龄鄙视链的角度，来看年龄增长的问题。
而“成熟”，是从一个健康顺应自然规律、正面的角度来看。
而中国社会，对待年龄增长的问题，从来都是消极的。
从在公司里会介意新人同事喊我名字还是姐姐，到在小区电梯口小屁孩管我叫姐姐还是阿姨，不得不说，在称呼折射年龄这件事上，我自己是越来越敏感计较了。
其实如果真的有少女心，那很好。我在美国见过60岁还想跟我做小姐妹的台湾阿姨，她的确有颗少女心，也让人羡慕。
可是对大多数女性来说，她们只是不敢正视自己的年龄。她们一边每天恐怖地看着镜子里刚长出来的一道皱纹，一边又想听别人夸她依然年轻。
自欺欺人罢了。当然，年龄焦虑是没有用的，今天本M就来和大家聊聊怎样预防第一条细纹的产生。
皮肤老化的表现是什么？
首先了解一下咱们的皮肤为什么会老化？先给大家做个随堂小测试，康康你占了以下哪一条？
1、眼周的细纹、皱纹和法令纹明显
2、皮肤胶原蛋白流失，出现耸拉、松弛情况
3、皮肤粗糙暗沉，失去光泽感
4、皮肤受损后，修护速度变慢
5、上妆不服帖、容易浮粉
怎么样，你们选了哪项？想必大部分童鞋都会认同皱纹是让她们关注肌肤抗衰的重要原因！
细纹产生的原因？
第一条细纹出现的年龄一般在25-27周岁，主要是干纹和表情纹。那怎么判断究竟是哪种？
干纹的出现，主要和角质层中的水分含量、天然保湿因子减少有关。
干性皮肤的妹子如果发现自己年纪轻轻就长细纹了，别慌，这种大概率是干纹。只要通过及时的补水保湿处理，就可以达到改善甚至让干纹消失的效果。
除了干纹，你的第一条细纹也可能是表情纹，表情纹的出现跟表情肌的运动有关系。
放肆的大笑、痛哭等夸张的表情，会使肌肉的运动幅度增大，随着年龄增长，皮肤逐渐变薄，皮肤内胶原蛋白、弹性蛋白、透明质酸等渐渐流失，皮肤弹性变差，表情结束后，肌肉一放松，皮肤就不容易恢复原先的状态。渐渐也就形成了细纹。
第一条细纹出现该怎么办？
针对干纹，刚刚也说了，做好保湿就行。
表情纹的话，要稍微复杂一点点，得派专门的护肤成分出马。
皮肤老化的一个较为明显的特征就是胶原蛋白流失。
人体皮肤的真皮组织70-85%都是由胶原蛋白组成的，当你过了 20 岁，肌肤胶原蛋白就会以约每年 1% 的速度流失，如果你后知后觉等皱纹加深才想起来抗衰，可能已经晚了。
胶原蛋白流失首先会导致肌肤失去水分，而皮肤缺水干燥就可能产生皱纹。除此之外，皮肤还会逐渐失去弹性，变得松弛，毛孔增大，带来色斑、暗沉等问题。
当然护肤品中有一些抗衰老成分长期使用也可起到延缓皮肤衰老的作用。
1.视黄醇：第一种被美国 FDA 批准用于皮肤抗衰老的维生素。可以加速皮肤细胞的新陈代谢，促进皮肤中胶原蛋白的合成，增加皮肤的饱满度。
2.多肽：研究发现，有的多肽可以促进胶原蛋白再生，有的多肽则能抑制肌肉的收缩，起到放松面部肌肉，减少表情纹产生的作用。
3.玻色因：促进糖胺聚糖合成和重建，促进胶原蛋白和透明质酸合成。
4.虾青素、花青素：抗氧化作用，清除自由基。
这里要注意的是护肤品的作用毕竟有限，想要延缓衰老，还需要注意改善饮食和生活习惯！
今年就有许多品牌纷纷在上半年推出超强抗老保养新品，一起来看看。
01修丽可赋颜丰盈精华液
参考价：30ml/980rmb
修丽可这支赋颜丰盈精华液俗称的“紫米精华” 主打饱满苹果肌~（提升肌肤的紧致度、柔软度和饱满度）抗氧化一直都是我的护肤关键词，每次看到这种能够抗氧紧致的精华总是会忍不住买回来试用！
现代打工人的平时总在熬夜这件事孜孜不倦，长期熬夜各种问题中，最直观展现脸上的就是皮肤暗黄无光泽，而紫米精华就能很好的缓解熬夜肌！
它最大的亮点成分”10%玻色因“就是我当初选它的理由，（没错，就是欧莱雅集团的杀手锏成分）
除了10%玻色因，这款产品还有0.2%的紫米精华+1.2%透明质酸，提供了全面持久保湿褪红消炎方案。
透明质酸的浓度也足够高，并且甘草酸二钾跟紫米会按住透明质酸，不让它分解，联起手来协同作战，达到抗氧化+保湿的作用。
通过玻色因、甘草酸二钾和紫米精华这几个可以被透皮吸收的成分，从真皮层刺激透明质酸合成酶的活性，实现肌肤的丰盈饱满。
紫米粥一样的质地看起来浓稠但其实延展性极佳，上脸之后水润清爽完全不会油腻，哪怕是大油皮的姐妹也能轻松驾驭。我一般是晚上用，第二天起来皮肤是很光滑的，也会有时状态差的时候感觉用完细纹会变浅，皮肤质感也很光滑。
02Dr.Recella御龄抗皱精华
参考价：32g/750rmb
Dr.recella是我去年发现的宝藏品牌，它是日本美容院的专业护肤品。
首先主要的就是它家独家的来自冲绳深海的a Gri-X天然成分。
除了独家的a Gri-X，这支御龄抗皱精华是新品，从成分上可以看出下了血本，它能解决紫外线引起的肌肤下垂，无弹性和皱纹等老化问题！
重点是它也能作用在眼部上，也就是说不用单独再入手眼霜！对眼部皱纹，黑眼圈，松弛有明显的效果~
主要配合了解决加龄和干燥引起的问题的类肉毒杆（控制表情纹、调解肌肉过度刺激来抚平皱纹的类肉毒杆菌素涂抹型肉毒杆菌），并精选了恢复弹性作用的鸢尾精华、积雪草苷、肌醇等功效性成分。
在使用感上它家的产品都是非常舒服的，全肤质肌肤都能用，吸收贼快，不过要注意的是含有少量的VA，平日里早晚可以使用。海边登山等强烈紫外线的照射下，做好防晒措施。
03兰嘉丝汀美肌再现密集修护精华液
参考价：50ml/890rmb
这支兰嘉丝汀的365精华液我介绍过好几次了，为什么又要说一次，它给我的感觉就是摩洛哥版本的小棕瓶，抗氧维稳的效果很8错，当我不知道想用什么的时候都会拿它。
主打功效是抗老修护，整体配方有点“鸡尾酒”的赶脚——什么好的都加一点，总算有点符合皇室气质~
我比较看重的是它含有专利成分 RPE 抗氧化复合物，毕竟抗氧化是抗老的基础。另外它还是一款直接修复型的精华，对于日照、压力、环境等引起的皮肤损伤，从源头修复，这也是我爱它的原因之一。
另外还加入了卵磷脂保湿抗氧化，以及多种植物提取物辅助抵抗自由基以及提亮肤色
质地是淡粉色的乳液状，非常好吸收，油皮一点负担也没有。用完皮肤是呈现一种哑光的嫩滑感，第二天起来感觉皮肤会特别紧致有弹性，上妆后妆感都细腻了很多。
个人觉得，如果你对抗氧化跟修复皮肤基底有需求的话，可以入手这款精华。
04怡丽丝尔优悦活颜塑时紧致精华液
参考价：40ml/460rmb
怡丽丝尔就不用我多介绍了吧，资生堂旗下的代表性品牌，对于胶原蛋白的研究非常深刻，优悦活颜系列是它家的明星产品线了，今天说的是这个系列的新品精华，又叫「弹力网精华」。
这个名字听起来就很有实力是不是！它的成分和技术的确超级专业，下面我就给大家好好唠唠！
它所运用的“AI黑科技”也就是数字3D技术，能聚焦皮肤底层的“弹力支撑网”，并用香根鸢尾根精粹和矢车菊花精粹针对性地提升皮肤的胶原蛋白密度，从根源对抗松弛问题，让脸蛋看起来饱满盈润，散发出自然的“水玉光”。
按压出来的精华液是类似蛋清的质地，超级清透！抹在皮肤上很快就被皮肤吸收了，还有非常优秀的滋润度，肤感做得贼棒！
但虽然保湿滋润力度比较强，吸收之后却又不会黏腻，不管是干皮还是油皮都能用，没啥负担。像我这种平常容易出油的肤质，也不觉得厚重，后续上妆都不会搓泥~
真的也是非常适合油皮们了，我而在用过大概一个月的时间之后，皮肤变得紧实了，还带着通透的光泽感！脸部的线条轮廓也变得清晰了不少，显得气色超级好！
05凌博士弹润修护精华水乳
参考价
水：120ml/198rmb
乳：100ml/208rmb
说完精华，水乳也来安排一下！之前推荐过一次凌博士的玻尿酸面膜，姐妹们的反馈真的是超棒的，这套水乳同样是出自凌博士，从我这几年买水乳的感受来讲，我觉得国货品牌真的越来越牛了！不仅成分在线而且使用感上也越来越不输大牌了！
这套质地非常清爽，很适合春夏使用。而且流动性贼强，吸收也很快！
水乳的成分真的很抗打，随便拿出一样来都很牛批！
精华水里添加了独创冻凌玻尿酸成分和六胜肽（也就是上面Dr.recella的类肉毒杆菌！），可以在补水的基础上改善肌肤粗糙与暗沉，抚平干纹。
而乳液里蕴含高浓度配比EGT麦角硫因，专利肌因级防护肌肤老化，可增加74%保护力，提升9.7%细胞活力，使肌肤柔软细腻，焕亮退黄。
整套水乳无防腐，无色素，无香精，无添加配方，所以敏感肌也可放心冲！
我强烈推荐给沙漠干皮的姐妹们用，补水保湿的效果贼牛！四百以内带就能搞定全套，真真性价比王者！
随着年龄的增长，衰老是我们每个人都要面对的难题，要做到怎么有效抗老真的很重要。
所以我们一定要趁着还年轻就开始抗衰工作，让衰老来得更慢一点。
