1.皮肤变得松弛无弹性的根本原因是胶原蛋白的流失，所以祛皱皱纹的第一点就是补充胶原蛋白。胶原蛋白是一种生物聚合物，广泛存在于皮肤、骨骼、牙齿、肌腱等部位。是胶原蛋白为真皮层提供支撑，使皮肤紧张。所以，去除皱纹首先要补充胶原蛋白。
2.如果你想去除皱纹，坚持使用除皱护肤品也很重要。想要抗皱，就要选择抗氧化和抗衰老效果更好的护肤品。在这里，我们推荐富含维生素C、维生素E和各种维生素A衍生元素的护肤品。含有这些营养成分的化妆品，会让肌肤更亮更清新，为肌肤注入营养，焕发新的光彩和活力。
3.此外，还要养成科学合理的作息习惯。很多孩子皮肤都很差，这与他们长期缺乏睡眠和不健康的饮食是分不开的。大家都知道睡眠对护肤很重要，所以尽量睡八个小时，养成早睡早起的好习惯。避免过于油腻和辛辣的饮食，多吃水果和蔬菜，达到营养均衡。皱纹应尽早开始预防，25岁前应保护皮肤。
当皱纹出现时，我们应该保护我们的皮肤免受生活中每一个小细节的伤害。如果你想拥有年轻明亮的皮肤，有效消除皱纹的滋生，你应该从现在开始，试试上面分享的这些祛皱方法！
