三步去除闭口小疙瘩，让皮肤恢复光滑。
预防措施，内调方法总结。最近，我脸上长了很多小闭口，特别是化完妆后更加明显，摸起来也不光滑。但是，我只用了一周的时间，现在脸上变得非常光滑，上妆后底妆也更加服帖，就像天生的好皮肤一样。这个方法很简单，但非常有效，我亲测过了！
这个方法适合有类似问题的人，因为我自己手里有类似的产品。首先，我们需要使用这种复合酸水来湿敷。选择复合酸，因为它的酸浓度较低，温和易入门，而且功效更全面。
我们只需要针对长闭口的地方进行湿敷，每次敷3-5分钟即可，每周两次。湿敷后，用清水清洗，然后涂上控油乳液。因为闭口粉刺的形成是由于皮脂腺分泌旺盛和毛孔堵塞，所以控制油分可以从根本上减少闭口。这个方法大约需要一周时间，就能消除脸上的大部分闭口。
但是，闭口很容易复发，所以我们可以在晚上护肤时，在保湿乳液中混合少量的阿达帕林凝胶，涂抹在容易长闭口粉刺的地方，避开月经期和孕期。
阿达帕林凝胶本身就是一种乳膏，不含激素，只需要混合少量，就可以起到很好的控油和疏通毛孔的效果。预防长闭口的效果非常好。但是，只要使用含酸的产品，一定要注意防晒。
此外，内调也非常重要。如果脸上出油多，头发也会出油，所以内调可以更有效地控制油脂。
这个金银花甘草茶是我经常喝的，每次2克金银花和2片甘草，用热水冲泡。我平时一般三天喝一杯，避开月经期和孕期。坚持喝一段时间后，你会发现脸上和头发上的油脂明显减少。但是，在月经期、孕期和有体寒的姐妹中，这个茶不太适合。最后，按照步骤完成所有的护肤流程，大家可以自行截图保存。
