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想更美?秋高气爽,皮肤干燥,怎样去除额头细纹 ?来,自己动手!

发布时间:2024-11-25 10:16:49     编辑:徐祖军云健康     阅读:100次    

秋天的脚步真正近了,女性朋友也可以更好的装扮自己,不用担心温度太高了。可也有好多女同胞开始烦恼,皮肤干燥,额头皱纹……看着镜子,自己都烦!为此,特送上福利,值得动手一试哟!

穴位:鸠尾穴

定位:在上腹部,胸剑联合部下1寸,前正中线上。

取穴方法:从胸剑联合部沿前正中线直下1横指处,即是鸠尾穴。

手法:经常用拇指指腹按压此穴,并做圈状按摩,每次1~3分钟,可使皮肤富有光泽,气色饱满,精神充沛。

解析:鸠尾穴是任脉的络穴,根据中医经络理论,凡在本经脉分布经过处的疾病,或属于本络穴的虚实病症,都可取络穴加以治疗,因此只要是任脉或属于鸠尾穴的疾病,都可取鸠尾穴治疗。

穴位:阳白穴

定位:在头部,眉上1寸,瞳孔直上。

取穴方法:正坐,眼向前平视,自眉中直上1横指处,即是阳白穴。

手法:额头有了小细纹不必担心,经常以中指指腹按揉阳白穴,用力适度,每次1~3分钟,小细纹慢慢就会淡化。

解析:阳白穴是面部美容保健中一个非常重要的穴位。其是多条经脉的交会之处,属于多气多血的穴位,并且位于血管、神经丰富的面部区域,经常刺激可使面部红润,使肤色健康有光泽。

眉毛稀疏、脱落者,按压阳白穴,也能刺激毛囊根部的营养和血液循环,促进眉毛的生长。