这天，真的是一天比一天让人崩溃！
高温的折磨下皮肤出汗变多，水分流失的更快，这时如果不好好补水，后果就会很严重哦！
说到补水，敷面膜可是必不可少的啦~
每当有重要场合，要想保证上妆不卡粉、粗糙，我在前一个晚上必须敷面膜，主要就是为了补水保湿。
其实娱乐圈大多女明星的皮肤都蛮扛打的，除了日常的基础护肤，最常出现在她们脸上的单品大概就是面膜了，没事儿都要整两片。
就连喝水吃饭的时候也要敷，足以见得面膜有多重要了！
热了一整天，敷面膜原本是件放松快乐的事情，然而一上脸，整个人都不好了！
没有想象中的冰凉舒爽，却传来一阵刺痛，难道是面膜有问题？
虽说面膜不是万能的，但没有面膜是万万不能的，今天就和大噶唠唠敷面膜这件事~
为什么敷面膜有时候会刺痛？
皮肤严重缺水
是，皮肤严重缺水是会出现刺痛的现象，但是这也不是唯一的一个原因。
如果皮肤处于严重缺水的状态，会使细胞之间的间距变大，皮肤表层细胞活性降低，胶原蛋白大量流失，肌肤就会干燥紧绷，这时敷上面膜就会造成很大的反差，皮肤一下子没能适应就会产生刺痛感。一般几分钟后，刺痛感就会消失。
过敏反应
如果面膜上脸之后，持续得感到刺痛，并且脸部出现泛红，发痒的现象，那就是这个面膜不适合你，世界上就没有一个产品是适合所有人的。
过敏的原理是因为皮肤屏障功能受损，外界异物入侵，皮肤启动的一个清除异物的炎症反应。这个时候请立刻拿掉去洗掉，然后涂抹一些修复产品，先不要敷了，让皮肤平复一下。
温差造成敏感
夏天为了凉爽，很多人会把面膜放进冰箱里。虽然这样敷的时候感觉很爽，冰冰凉凉的，但是长期这样做会造成肌肤敏感，破坏肌肤屏障。
皮肤的屏障是砖墙样的结构，表皮的角质细胞就是砖，细胞之间的脂质成分就是砖之间的水泥，皮肤表面脱落的角质层细胞就是墙表面的漆。
皮肤的屏障受损，就相当于墙表面的漆没有了，皮肤的保护性就差了。姐妹们可别为了图一时凉爽，这么“虐待”自己的皮肤哦！
天天敷，当心敷出皮炎和敏感肌！
大家可以回忆下平时洗澡，刚洗完是不是觉得皮肤水水嫩嫩的？
这其实是角质层进入了水合状态。
水合，可以通俗理解为充分泡在水里，前面说过，贴片面膜在皮肤表面形成局部封闭的环境，再加上面膜液浸泡，水合的效果很强。
天天敷面膜，让角质层频繁、持续地泡水，虽然每次敷完皮肤看起来水嫩有光泽，实际上会逐渐发展成过度水合的状态。
偶尔泡一泡，能补水，每天都泡会怎么样？
答案是很可能损坏皮肤正常功能，发生【水合皮炎】。
过度水合的皮肤，角质细胞间隙加宽，渗透性增强，一些刺激物更容易进入皮肤，甚至有部分角质细胞脱落，皮肤屏障受损。
这种状态的皮肤相当于：我家大门常打开，皮肤的防御能力减弱很多，无法抵挡各种外界刺激，敏感肌、炎症也自然会出现。
如何挑选一款适合你的面膜？
1.首先要安全。手臂内侧测试是否过敏，（面膜精华涂抹在手臂内侧，等待15分钟）别用完了变成一脸痘痘。
2.贴片式面膜可以先将袋子里的精华液在手心预热，闻一闻有没有异味、过重的香精味和酒精味，如果这三种有一种，请不要用。
3.贴片式面膜在面膜袋中一定要有一定的精华剩余量，不然很可能是面膜干了。
4.涂抹式面膜如果太刺激皮肤请不要用。现在很多泥浆面膜涂上之后会特别刺激皮肤，如果你在敷面膜前已经喷过保湿喷雾了、去过角质了还是这样，那就尽量不要选择这款了。
5.最佳敷面膜的频次是一周2~3次，时长为15~20min（清洁面膜除外）
涂抹式面膜和片式面膜都可以选择，按着自己的习惯来就好了。
只要能补水修复都是好面膜，要如何选择好用性价比又高的面膜呢，M编马上来告诉大家。
